E aí, lutadores?!! Tudo bem? Como estão os treinos? Por aqui, venho hoje, mais uma vez pra falar sobre alimentação e como ajudar nos treinos. Vamos lá? Muito provavelmente você já leu ou escutou que “você é o que você come”. Nascidos no Brasil, temos desde pequenos o costume de basear a nossa alimentação na…

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     2016 - Grappling Fight Team

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