Muito prazer em estar mais uma vez aqui para falar com vocês sobre alimentação, suplementos e performance. E hoje venho deixar aqui um alerta: você sabia que alguns suplementos nutricionais podem estar contaminados por substâncias que são consideradas como dopings pela WADA? Mas Nutri, o que é essa tal “ WADA”? Vamos lá! WADA é…

E aí, senhores?! Tudo bem? Como dito anteriormente, fiquei incubido da missão de sanar algumas dúvidas sobre as regras no jiu jitsu. Dentre toda a complexidade da arte suave, o detalhe é sempre relevante pra cada ajuste, pra cada pressão e pra cada punição. Desde quando o Mundial desembarcou nos EUA em 2007, muita coisa…

Nos dias de hoje, muito se discute a importância de um faixa branca. Mas se olharmos num passado breve e num presente ainda presente, a história não será exatamente a mesma. Nós brasileiros, exportamos o jiu jitsu, mas é incrível como ainda não conseguimos tratar da melhor maneira quem todo mundo um dia já foi: um…

Logo_footer   
     2016 - Grappling Fight Team

Redes socias: